Pratique prénatale & postnatale
Nous ne proposons pas de cours spécifiques pour femmes enceintes. En revanche, pendant votre grossesse vous pouvez suivre certains cours collectifs qui ont lieu aux Studios Corps & Forme. Aussi, pour une pratique adaptée à votre corps en changement, pensez à la formule cours particuliers.
Durant votre grossesse, vous pouvez suivre les cours collectifs suivants: renforcement musculaire, assouplissements, Yin Yoga, Yin Yang Yoga, Yoga Vinyasa (si vous pratiquiez déjà avant) et Yoga Ashtanga jusqu’à 4 ou 5 mois de grossesse.
Parlez-en au professeur, et bien sûr n’oubliez pas que votre pratique doit s’adapter progressivement à votre forme et à votre état de santé.
Cours particuliers
Pour suivre des cours individuels et personnalisés, adressez-vous à Maud. 06 64 94 63 36.